FELDENKRAIS INTENSIVO COLUMNA VERTEBRAL Y MANDÍBULA (3h)

En este taller intensivo aprenderás cómo calmar/eliminar tensiones y contracturas en las zonas clave de tensión corporal siguientes, al tiempo mejoras tu postura y tu forma de moverte, algo que libera las emociones “atrapadas” en un cuerpo tenso y deja aflorar emociones positivas y sensación de bienestar.

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1. PELVIS Y ZONA LUMBAR

2. ZONA MEDIA DE LA ESPALDA

3. OMÓPLATOS Y PARTE ALTA DE LA ESPALDA

4. CUELLO Y PRIMERAS VERTEBRAS DORSALES

5. MANDÍBULA